4 praktische tips die je helpen van DOEL naar DOEN
Now is the time
Heb jij hulp nodig bij het vinden van werk? Als werkzoeker weet je best wat je te doen staat om je nieuwe werk te vinden. Van je cv actualiseren en je LinkedInprofiel oppoetsen tot je netwerk scannen, leuke, interessante vacatures zoeken, een passende motivatiebrief opstellen en je gedegen voorbereiden op het mogelijke sollicitatiegesprek. Van bedenken welk werk je wilt doen tot een lijst met je sterke punten opstellen.
Ontvang een handige checklist voor het zoeken naar een baan
LinkedIn-verzoek
Wanneer is het daar nu de juiste tijd voor? Wanneer is het NOW-tijd? Voor een klus die geklaard moet worden, voor iets waar je misschien wel tegenop ziet en soms ook voor een wat-doe-je-nu-als-eerste dilemma. Procrastineren, oftewel uitstelgedrag is ons mensen niet vreemd.
Misschien herken je het wel. Je kan ter plekke wel tien zaken bedenken die je absoluut eerst moet doen voordat je een bericht-met-verzoek ga sturen op LinkedIn aan een bekende die je al jaren niet gesproken hebt, bijvoorbeeld. Dan is zelfs het wassen en strijken van alle gordijnen ineens topprioriteit.
En ook als je to-do lijst echt te lang is, zou je zomaar liever bedenken wat je er nog allemaal meer bij kan schrijven, dan dat je gewoon maar start met het afhandelen van het eerste punt.
Dorst
Waar komt dat uitstelgedrag toch vandaan?
Eenvoudig gezegd komen wij mensen pas in actie als er direct een beloning tegenover staat. Als je dorst hebt, loop je naar de kraan en weg is je dorst. Maar wat nu als die kraan lastig te bereiken is? Of er is geen glas? Hoe erg is je dorst dan? “Heb ik wel echt dorst of heb ik gewoon zin in iets?”, of “Als ik nog even wacht komt er vast iemand die een glas water voor me meeneemt.” En ach, nu je er zo over nadenkt, dan is een hap van een appel ook wel dorstlessend. Kortom, je hebt echt wel dorst, maar je bagatelliseert en verzint allerlei alternatieven als je beloning niet binnen handbereik is.
Met het klaren van een lastige klus is het niet anders.
Tips om te DOEN
Hoe gaat het je nu lukken om in de actiestand te komen en daadwerkelijk op weg te gaan naar die nieuwe baan? Hoe zet je hulp in bij het vinden van nieuw werk? Hoe ga je van DOEL naar DOEN?
1. Helder doel en mate van impact
Als je glashelder in beeld hebt wat het doel van het klaren van die klus is – je beloning dus – ben je bereid die lastige stappen die leiden tot je doel te nemen. Voeg daarbij de impact die het verkrijgen van je beloning zal hebben en je vergroot de kans dat je je uitstelgedrag naast je neerlegt enorm. Je gaat er gewoon voor; je doel is duidelijk en het gaat je enorm veel prettigs/aangenaams/voordeel opleveren als je het gehaald hebt.
Het stuk dat je lastig vindt, wordt er niet minder lastig om, maar je helpt jezelf dan over de drempel om het tóch te doen.
2. Doel en subdoelen
Wat ook helpt is als het doel dat je wilt bereiken specifiek en haalbaar is. Niet te groot, maar wel uitdagend. Heb je een groot doel met een beloning ver in de toekomst? Knip dan je grote doel op in kleinere subdoelen waar direct een beloning in het verschiet ligt.
3. Doel is prio 1 – Focus
Help jezelf door bij alles wat je vanaf nu doet te bedenken of dit iets toevoegt aan het behalen van je doel. Dat zorgt ervoor dat je al die aantrekkelijke afleidingen beter kunt weerstaan. Zelfs het nu het schoonmaken van de badkamer of al die ongelezen Facebook-posts.
4. Doe het samen
Deel je doelen en uitdagingen met anderen. Bouw een supportsysteem waarin je elkaar kunt aanmoedigen en ondersteunen. En zeker ook belangrijk, waar je je voortgang kunt tonen en je successen kunt delen. Allen zaken die op zich ook al een belangrijke beloning voor je kunnen zijn.
Bij Het is Netwerken geloven we in de kracht van samen. Samen doen, samen werken aan werk… samen sterk!
Klinkt dat jou als muziek in de oren? Als hulp bij het vinden van jouw nieuwe werk?
Kom dan bijvoorbeeld eens naar een Skills 2 Job werkevent. We drinken een kop koffie en stellen elkaar ondertussen vragen over werk vinden, we delen tips en handigheidjes en geven feedback op elkaars cv of LinkedInprofiel bijvoorbeeld. Alle data vind je in het activiteitenoverzicht.
